・シンゴニウムは寒さと乾燥で根腐れや葉のダメージが起こりやすい
・冬越しのポイントは「最低15℃以上をキープ」「水やりは土が乾いてからさらに2〜3日待つ」「葉水で空中湿度を保つ」
・秋以降は水やりを控え、春の回復に備える
「せっかく育てたシンゴニウムが冬になると葉がしおれてきて不安…どうすれば元気に冬を越せるの？」
熱帯原産で美しい葉が魅力のシンゴニウムは、冬の寒さや乾燥が大敵です。
この記事では、株を傷めず冬越しさせるための温度管理・水やり・湿度対策など、押さえておきたいポイントを分かりやすく紹介します！
シンゴニウムを冬越しさせる！押さえておくべき3つのポイント
シンゴニウムを暖かい時期と同じように管理していると寒さによって株が大きなダメージを受けてしまう恐れがあります。
冬場のお手入れ方法を把握してシンゴニウムを冬越しさせましょう。
最低でも15度をキープ
多くの観葉植物の中でも、シンゴニウムは特に寒さに注意する必要があります。生育適温は20度～30度未満ほどです。
高温多湿で風通しのよい場所を好みます。そのため、日本の冬はシンゴニウムにとって過酷な環境になります。
18度を下回ると徐々に生長が止まり、15度以下になると休眠に突入、10度～8度以下になると株自体が弱ってそのまま枯れてしまうことも。
シンゴニウムの魅力はなんといっても色鮮やかな美しい葉ですね。綺麗な姿をキープするためには、最低でも15度はキープしてやるのが理想的です。
温度計を用意しときどきチェックする習慣を
シンゴニウムを冬越しさせるための必須アイテムのひとつが温・湿度計です。
室内といえども、冬場の屋内は想像以上に冷え込んでいるものです。暖房を切った後の室内は15度以下になることも。
特に気を付けたいのが朝晩の窓際です。夜になったら窓から数メートル離し、できるだけお部屋の中心近くに置くことで冷えによるダメージを防ぎます。
日が昇ったらまた窓際の明るい場所へ戻してくださいね。そのため、温度計は窓際近く(植物を置く場所)に設置するのがおすすめです。
水やりは土が乾いてさらに2～3日経ってから
シンゴニウムは18度以下になると徐々に生長が緩慢になり、15度以下になるとほぼ休眠に入ります。
そのため、15度以下になると根が水分を吸う力自体が弱くなります。
この時期に、暖かい時期と同じように水を与え続けていると起こしがちなのが「根腐れ」です。
一般的な家庭内で冬場も25度前後を保つのは難しいです。
管理環境にもよっても異なりますが、シンゴニウムへの冬場の水やり目安は以下をご参考にされてください。
| 春～秋 | 冬(最低気温15度以下) | |
| 水やりのタイミング【目安】 | 土の表面が乾いたタイミングでたっぷりと与える | 土の表面が乾いてから2～3日ほど待ってから常温の水を与える |
水やりチェッカーで根腐れを防ぐ
「土の乾き具合がイマイチわからない」
「いちいち土の乾き具合を確認するのは面倒」
「できるだけ枯らしたくない…」
そんなときに重宝するのが水やりチェッカーです。
スティック状のチェッカーを土に挿しておくだけで、土の乾き具合を測定し、最適な水やりのタイミングを色で把握することができます。
- 土が乾いている⇒白
- 土が濡れている⇒青
冬場の場合はチェッカーが「白」になってからさらに2～3日ほどしてからが水やりのタイミングですね。
できるだけ暖かい時間帯に30度程度の水をたっぷりと与え、しっかりと水気を切りましょう。
葉水で空中湿度を保つ
シンゴニウムは高温多湿を好む熱帯性の植物です。理想的な湿度は約70％以上。
とはいえ、これだけの湿度を保つのは現実的ではない上、人が快適に過ごすことができませんね。
そこで必要となるのが「葉水(はみず)」です。霧吹きで水分を株全体に吹きかけるのが葉水で、空中湿度を高めることができます。
風通しを良くすることで根腐れ、病害虫のリスクを減らす
高温多湿を好むとはいえ、風通しが悪い状態が続くと根腐れを起こします。植物を育てる上で欠かせないのが、「水」「光」そして「風」です。
植物は風を受けることで気孔の開閉が活発になり、光合成もさかんになるといわれます。
特に窓を閉め切りがちな冬場の室内はどうしても風通しが悪くなりがちですね。とはいえ、暖房を効かせているのに頻繁に窓を開け閉めするのは現実的ではありません。
そこで活躍するのが扇風機やサーキュレーターです。
室内の停止しがちな空気や一か所に停滞した湿気をかき混ぜることで、室内で空気の流れを作り出します。
これにより、根腐れや病害虫の被害からシンゴニウムを守ることができます。
特に、室内で多くの観葉植物を管理している方は、小型で場所をとらず、空気を効率的に循環させてくれるサーキュレーターは持っておきたいアイテムです。
サーキュレーターを持っておくことのメリット
- 室内の空気を効率的に動かすことで植物はもちろん、人にとっても快適な空間を作り上げることができる
- 湿気を散らすことで根腐れやカビなどのトラブルを防ぐことができる
- 電気代が安い(1か月稼働し続けても約360円)
- 小さいので場所をとらない、一年中活躍する
- エアコンと併用することで暖気を効率的に行き渡らせることができる(電気代の節約につながる)
- 梅雨時期、室内での部屋干しで大活躍する
- 夜間も回しっぱなしにして使うことが多いため静音のものだとなお良い
シンゴニウムの冬越しでよくある症状【原因と対処法】
葉が丸まる（低温＋乾燥）
冬のシンゴニウムで特に起こりやすい症状です。
10℃以下の低温や、暖房による乾燥で葉が丸まりやすくなります。
原因
・室温が低い（10℃以下）
・暖房の風が直接当たっている
・湿度が40％以下に下がっている
対処法
・10〜15℃以上の部屋へ移動
・暖房の風を避ける配置に変える
・加湿器や受け皿の水で湿度アップ
葉が垂れる（寒さストレス）
寒さで細胞がダメージを受けると、葉がぐったり垂れ下がります。
原因
・夜間に部屋が急激に冷え込む
・冷気の入る窓際に置いている
・温度差が大きい
対処法
・窓際から離す（特に夜）
・カーテンで冷気を遮断する
・最低でも15℃前後をキープ
葉にシミ・斑点ができる（低温障害）
黒や茶色のシミは、低温障害の典型的なサインです。
原因
・10℃以下の環境に長時間さらされた
・冷たい水を与えたことで根が冷えた
対処法
・傷んだ葉は切り取る
・水やりは常温の水で行う
・10℃以下に置かないよう環境を見直す葉が薄くなる・ハリがなくなる（光不足）
葉が薄くなる・ハリがなくなる（光不足）
冬は日照量が不足しやすく、葉が柔らかく薄くなりがちです。
原因
・光量不足（特に北向き・窓から離している場合）
・冬は光の角度が低くなるため日照が足りない
対処法
・レース越しの日光が入る場所へ移動
・LEDライトでの補光（特に弱光に強いけれど冬は必要な場合あり）
・肥料は冬は控えめでOK（吸収できない）
白い粉・カビが出る（湿気・風通し不足）
土の表面に白カビ、葉に白い粉状のものが付くことがあります。
原因
・水やり頻度が多すぎる
・風通しが悪く湿度がこもる
・冬で菌が増えやすい
対処法
・サーキュレーターの弱風で空気を動かす
・土の表面のカビは削り取り乾燥させる
・水やり頻度を下げる（乾いて3〜4日待つ）
葉が黄色くなる（根腐れ・過湿）
冬の水やりミスで最も多い症状です。
原因
・土が乾かないのに水を与えている
・根が冷えて弱っている
・受け皿の水を放置している
対処法
・しばらく水やりを控える
・暖かい場所に移動
・根が黒い場合は植え替えを検討
葉先が茶色くなる（乾燥）
冬の乾燥＋水切れで起こりやすい症状です。
原因
・暖房の風で湿度が下がっている
・葉水不足
・水やりの間隔が空きすぎ
対処法
・葉水を定期的に行う
・風が当たらない場所へ移す
・適度に加湿して湿度50〜60％を目安に
生育が止まる／新芽が出ない（休眠＋光不足）
冬は成長が緩やかになるため、ほとんど新芽が出ないことも。
原因
・低温で生長が鈍る
・光量不足
対処法
・冬は生長しなくても正常
・日当たりを確保する
・春になれば自然と新芽が出るので心配不要
シンゴニウムの冬越しでやっていはいけないこと
シンゴニウムを育てる上で大きな壁となって立ちはだかるのが「冬の寒さ」です。
できるだけ冬の寒さからシンゴニウムを守ってあげたい…！
とはいえ良かれと思ってやったことが、逆にシンゴニウムを苦しめていることもあるのです。
夜間の葉水、灌水
冬は夜間の葉水、灌水(水遣りのこと)を避けてください。
理由は葉や土に残った水分が朝晩のうちに冷え、株を冷やしてしまうからです。
冬の葉水、灌水はできるだけ暖かい午前中までに済ませるのが理想的です。
床暖房の上に鉢を置く
冷やしちゃいけないと強く思うあまり、シンゴニウムの鉢植えを床暖房の上に置いていませんか？
もちろん適温であれば問題ないのですが、床暖房の場合は鉢内が煮えるほど熱くなることも少なくありません。
鉢内が高温になると根がダメージを受けて弱ってしまうこともあります。
エアコンの温風を直接当てる
エアコンの風は非常に乾燥しています。
直接植物に当たると周囲の空気が乾燥し、葉が枯れたり、茶色くなったりする原因となります。
特にシンゴニウムは湿度を好む熱帯原産の植物なのです。
シンゴニウムの品種別・寒さ耐性まとめ
シンゴニウムは品種によって寒さへの強さが微妙に異なります。
| 種類 | 寒さ耐性 | 最低温度の目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ネオン系（ピンク・イエロー） | ★☆☆（弱い） | 18℃以上推奨 | 光と温度の低下に最弱 |
| バタフライ・グリーン系 | ★★★（強い） | 12〜15℃ | 原種に近く冬越ししやすい |
| 斑入り（ホワイト系） | ★☆☆（やや弱い） | 15℃以上 | 光不足＋寒さで落葉 |
① ネオン系（ピンク・イエロー系） → 特に寒さに弱い
例：ネオングリーン、ネオンロブスター、ピンクアロー、ミルクコンフェッティ系など
- 冬の最低温度 18℃以下で葉がしおれやすい
- 15℃以下で葉が急激に落ちることも
- 斑が多いほど光量不足に弱く、暗い×寒い環境で一気に弱る
対策
- 冬はできれば 20℃以上をキープ
- 日照不足で葉色が悪くなるため、昼間は明るい窓際へ
- 夜は必ず窓から離す（1〜2m）
➡ 寒さ×光量不足の組み合わせに最弱。特に丁寧な管理が必要。
② バタフライ系・グリーン系 → 比較的丈夫で冬越ししやすい
例：バタフライ、グリーンアローヘッド、ホワイトバタフライなど
- 原種に近いタイプで寒さに比較的強い
- 最低温度が 12～15℃程度でも耐えることが多い
- 葉が落ちても根が生きていれば春に回復しやすい
対策
- 温度計を置いて最低温度だけチェックすればOK
- 水やりを控えめにし、根腐れに注意
➡ 初心者でも冬越ししやすい安定タイプ。
③ 斑入り品種（ホワイト色多め） → 光量不足＋寒さで落葉しやすい
例：ホワイトバタフライ、ホワイトクリスマス、斑入りネオン系など
- 斑入りは葉緑素が少ないため光量不足に弱い
- 冬の光量低下＋寒さで葉が一気に落ちやすい
- 10℃台前半でストレスが出ることがある
対策
- 冬はできるだけ明るい場所に
- 夜間は窓際から必ず離す
- 無理な葉水は避けて、「軽い葉水」をこまめに
➡ 寒さではなく“光不足”とのセットで弱るタイプ。光確保が鍵。
【実体験】最初の冬に根腐れさせてしまった私の失敗談
私はもう10年近くシンゴニウムを育てていますが、最初の冬は完全に水やりミスで失敗しました。
秋以降も土が乾いてすぐ水やりしていたら…
育て始めた当初、夏と同じ感覚で「土が乾いたら水をやる」というサイクルを秋以降も続けてしまったのです。
夏であれば、朝に水やりをすれば、半日もすれば葉にハリが戻り、株全体がシャキッとしていました。
しかし、土はなかなか乾かないまま数日経過…
気づいたときには葉がしおれ、株元がぐらつき、完全に根腐れを起こしてしまっていました。
正直、冬になる前にこんなに乾かないとは思っていなかったので衝撃でした。
【学んだこと】秋以降は“乾いたらすぐ水やり”はダメ
この失敗をきっかけに、私は水やりを根本から見直しました。
翌年からは天気予報をチェックし、最低気温が15℃を下回るようになった時点でルールを変更。
- 土が乾いてもすぐに水をやらない
- さらに2〜3日待ってから水やりする
この2つを徹底したところ、シンゴニウムは弱るどころか、春にはしっかり新芽を伸ばし、毎年問題なく冬越しできるようになりました。
秋以降～冬の水やりは「待つ」ことがとにかく大事
シンゴニウムは冬に吸水量が大きく低下します。
「乾いた → 水やり」の夏感覚のままいくと、ほぼ間違いなく根腐れリスクが上がります。
私の失敗から言えるのは、“秋以降は乾いたあとに数日待つ”という一手間が、冬越しの成否を分けるということ。
シンゴニウムの冬越しでよくある質問
Q1：シンゴニウムは何度以下で危険になりますか？最低温度の目安は？
A1： シンゴニウムは熱帯原産のため寒さに弱く、最低でも10〜12℃を下回らないことが安全ラインです。
見た目を美しく保つには15℃前後を目安に管理しましょう。夜間に10℃を下回ると葉のしおれや斑点・落葉が出やすくなります。
温度計を鉢の近くに置き、夜間の低温に注意してください。
Q2：冬の水やりはどれくらいの頻度で行えばいい？
A2： 冬は成長が止まり根の吸水力が落ちるため水やりは控えめに。
基本は「土の表面が乾いてからさらに2〜3日待つ」のが目安です。鉢を持ち上げて軽ければ給水が必要、重ければ待つ、といった体感も覚えると失敗が減ります。
水やりは昼間の暖かい時間帯に常温の水を少量ずつ与え、受け皿の水は必ず捨ててください。
Q3：窓際に置いておいても大丈夫ですか？
A3： 日中の採光のために窓際は有効ですが、夜間の冷えに弱いので冬は注意が必要です。
日中は窓辺で日光を取らせ、夜間は窓から1〜2m離すか部屋の中心に移動しましょう。鉢を頻繁に動かすのが大変なら、キャスター台を使うと楽です。
Q4：加湿はどのくらい必要？葉水はやったほうがいい？
A4： シンゴニウムは高めの湿度（理想は50〜70％）を好みます。
冬の乾燥対策として葉水は有効ですが、夜の葉水は避け、午前中〜昼間の暖かい時間帯に行ってください。
加湿器や受け皿＋小石での加湿、サーキュレーターで風を回して蒸れを防ぐ組み合わせがベストです。
Q5：冬に肥料は与えてもいいですか？
A5： 冬は休眠期に入るため基本は与えないでください。
無理に肥料を与えると根が吸収しきれず株を弱らせます。春に新芽が確認できてから、薄めの液体肥料や緩効性肥料を少量から始めましょう。
Q6：寒さで葉がしおれた・黒ずんだ場合、どう対処すればいい？
A6： まず暖かい場所へ移動し、受け皿の水を捨てて過湿を避けます。
黒く変色した葉は戻らないので清潔なハサミで切り取り、株全体の風通しを良くしてください。
茎が固く緑色なら回復の可能性大です。茎が柔らかく黒い場合は回復が難しいので、その部分を切り取り、健全な部分で管理します。
Q7：冬に植え替えや剪定をしてもいいですか？
A7： 冬の植え替えは原則避けるべきです（根を傷め弱らせるリスクが高い）。
剪定は、枯れた枝や葉の整理程度なら問題ありませんが、大幅な剪定は春まで待つのが安全です。
どうしても剪定する場合は暖かい日中に短時間で行い、その後は日当たりの良い暖かい場所で管理しましょう。
Q8：室内で暖房があると葉がパラパラ落ちます。対策は？
A8： 暖房の直風が当たると乾燥で葉が落ちやすくなります。
暖房の風が直接当たらない場所に移す、風向きを変える、加湿器や葉水で湿度を補う、サーキュレーターで室内の空気をやんわり循環させる——
これらの対策を組み合わせて乾燥ストレスを軽減してください。
Q9：冬に見かける病害虫はありますか？対処法は？
A9： 冬でもハダニやコバエ、カイガラムシなどが発生することがあります。
乾燥がハダニを招きやすいので加湿と葉の観察が重要。発見したら早めに拭き取り、重度なら園芸用スプレー（石鹸水や専用殺虫剤）で対処します。
土の表面に小さな虫が出る場合は表面の土を除去・交換するのも有効です。
▶観葉植物の害虫対策と駆除方法！虫を防ぐために押さえておくべきポイント3つ
Q10：LEDの植物ライトは冬越しに有効ですか？
A10： 無いよりはあったほうがいいですが、必要なのは光だけではありません。
ただ、斑入りやネオン系など光を多く必要とする品種は、冬の採光不足を補うためにLEDライトで日照を6〜8時間程度補助すると葉色の退色や落葉を防げます。
ただしライトは当てすぎも逆効果なので、タイマーで昼間の時間を模した点灯にするのが安心です。
▶観葉植物の育成をサポート！失敗しない植物育成ライトの選び方
まとめ
今回は、シンゴニウムの冬のお手入れ方法を3つのポイントにまとめてご紹介しました。
暖かく湿った場所を好むとはいえ、根腐れや冷えによるダメージを防ぐためには風通しも重要となります。
シンゴニウムが特に弱りがちなのが、秋から冬への移行期です。この時期は徐々に水やりの間隔を空け、冬越しに備えましょう。
シンゴニウムを冬越しさせる3つのポイント
- 最低でも15度はキープ
- 水やりは間隔を空けて
- 葉水で空中湿度を保つ
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